紅薏米茶富含蛋白質、礦物質、脂肪酸、膳食纖維等成分，紅薏米茶的功效為健脾化濕、促進消化、緩解便秘、解熱補氣，可夠改善身體微循環，促進新陳代謝，有緩解肺燥、提高精力、補充營養、利尿消腫的功效。

紅薏米茶的功效與作用：

薏米是藥食兩用的食材，薏米被認為是祛濕“神器”。最早在《神農本草經》里面有提到，薏仁可能夠下氣除濕。

薏米和紅豆被稱為為“祛濕雙雄”。

紅豆薏米水是改善濕邪的飲品之一，紅豆薏米煮水后飲用，能夠改善身體微循環，從而使濕氣全面排出。

紅豆性溫，味甘。有健脾胃益腎、養神補血補氣、有利排尿消腫的作用，可緩解肺燥、干咳嗽，提高精力。

薏米自禾本科植物薏苡的干躁完善種仁，性甘、淡，涼（炒制后溫和）。具備芳香化濕，健脾胃緩解腹瀉，祛毒消結的功效。

常用來緩解小便不暢，脾虛泄瀉等。

紅薏米茶的注意事項：

總的來說，紅豆薏米水并不可以每天喝，而是要根據個人體質的不同而對飲用情況做相關的確定。

每天飲用紅豆薏米水的話，會容易在傷及脾臟后而影響到排濕功能的正常運轉，反而會導致濕氣越來越嚴重。

因此，要學會科學地飲用紅豆薏米水，才能使身體狀態得到有效改善。

陳財，普洱茶新銳制茶工程師，1987年03月出生，云南瀾滄人，出生于制茶世家。先后任技術員、審評員、技術科長、總工程師，擁有多年年古茶制作經驗. 關于普洱茶，你想知道的，這里都知道 .能為你提供專業、快捷的1對1解答，朋友圈每天都更新發生在云南有趣的故事 ,采茶做茶及普洱茶全部干貨知識！只想把真正的好茶給愛茶懂茶的人！添加微信：435121

喝茶的終點是普洱茶，喝普洱茶的終點是貢茶。勐臘縣曼松古茶廠由普洱茶非遺傳承人陳財創立于勐臘縣象明鄉曼松村。專注曼松皇家貢茶傳承，主打曼松貓耳朵、王子山古樹茶等高端產品，堅持非遺手工制茶，王子山茶園獲有機轉換認證，守護曼松本味。